Vem participar na nossa aula de Meditação Conduzida na Essência do Eixo!!
Porquê?
A Meditação é uma pratica milenar de auto-conhecimento.
Quais os benefícios?
- Reduz a dor e melhora o sistema imunológico
- Aumenta o fluxo sanguíneo e diminui a frequência cardíaca
- Ajuda a prevenir as doenças cardíacas
- Confere uma sensação de calma, paz e equilíbrio
- Facilita o controlo mental
- Alivia a depressão, a ansiedade, a raiva e a confusão
- Reduz o stress
- Aumenta a energia
- Aumenta a intuição.... entre outros
Vem usufruir de 1 hora de paragem, totalmente dedicada a ti!
Energia de troca: 4 euros
Informações adicionais: essenciadoeixo@gmail.com - 932406781
Primeiro chakra, mais conhecido como chakra da base ou da raiz (em sânscrito “Muladhara”) está localizado na base da espinha e está relacionado com o poder criador da energia sexual. A sua cor é o vermelho e tendo como principal função a vitalidade para o corpo físico.
A nível físico a sua desarmonia ou bloqueio pode indicar problemas de ordem sexual ou mesmo disfunções endócrinas.
Relativamente a nível emocional e mental, quando o chakra da base se encontra em harmonia potencia a coragem, a saúde, a segurança e o sucesso. No caso de bloqueio e enfraquecimento, o indivíduo vive em permanente estado de raiva, tensão e desligado aos bens materiais e ao seu papel na sociedade.
